כמה קלוריות יש בגלידה של מקדונלדס?

שאלה

מי יודע כמה קלוריות יש בגלידה של מקדונלדס? איזו גלידה מכילה הכי פחות קלוריות?

תשובה לשאלה: כמה קלוריות יש בגלידה של מקדונלדס?

להלן כמות הקלוריות בגלידות השונות של מקדונלדס. הגלידה עם כמות הקלוריות הקטנה ביותר היא מנת גלידה רגילה של מקדונלדס.

פריט מזון כמות קלוריות במנה
גלידה פיצוץ M&Ms עם סירופ קרמל 537
גלידה פיצוץ M&Ms עם סירופ תות 499
גלידה פיצוץ M&Ms עם סירופ שוקולד 537
גלידה פיצוץ M&M גדולה עם סירופ קרמל 619
גלידה פיצוץ M&M גדולה עם סירופ תות 581
גלידה פיצוץ M&M גדולה עם סירופ שוקולד 559
גלידה פיצוץ OREO עם סירופ קרמל 476
גלידה פיצוץ OREO עם סירופ תות 438
גלידה פיצוץ OREO עם סירופ שוקולד 477
גלידה פיצוץ OREO גדולה עם סירופ קרמל 559
גלידה פיצוץ OREO גדולה עם סירופ תות 521
גלידה פיצוץ OREO גדולה עם סירופ שוקולד 559
גלידה בגביע 160
גלידת סנדיי עם סירופ שוקולד 332
גלידת סנדיי עם סירופ תות 286
גלידת סנדיי עם סירופ קרמל 331

לרדת במשקל זה לא דבר קל ובמיוחד אם אוכלים גלידות במקדונלד.
פעילות גופנית מסייעת לשרוף קלוריות אבל חשוב מאוד לשמור על תזונה מתאימה שתאפשר לכם ליצור גרעון קלורי.
גם תוספי תזונה יכולים לעזור, אבל מבין מאות תוספי תזונה לירידה במשקל כדאי לבחור באלו שהם הכי יעילים.
התוספים הכי יעילים לדיאטה הם: גלוקומנאן ומיצוי תה ירוק.
גלוקמנאן עוזר להפחית במשקל ומיצוי תה ירוק עוזר לשרוף שומן.
תוסף לירידה במשקל: תוסף התזונה היעיל ביותר לירידה במשקל הוא תוסף בשם גלוקומנאן שמופק מסיבי שורש צמח הקונג'אק.
במחקר נמצא כי הגלוקומנאן יכול לגרום לירידה של כמעט 1 ק"ג בשבוע (קישור למחקר).
תוסף שורף שומנים: מחקרים על בני אדם הראו כי מיצוי תה ירוק גורם לשריפת שומנים וירידה במשקל(קישורים למחקרים:34,35,36,37).
היכן אפשר לקנות את תוספי התזונה?
אפשר לרכוש את תוסף הגלוקמנאן ומיצוי תה ירוק של חברת NOW הידועה במחיר מאוד זול באתר אייהרב – קישור לרכישת התוסף.