שאלה
שמעתי שיש צמח מרפא בשם ברבריס ושנמצא שהוא יעיל להורדת הסוכר בדם, משפר את פרופיל השומנים בדם ואף עוזר למצב של כבד שומני.
מישהו יודע איפה אפשר לקנות תוספים שעשויים מתמציות של הצמח הזה?
תשובה לשאלה: איפה אפשר לקנות צמח מרפא בשם ברבריס ששמעתי שהוא יעיל להורדה של סוכר בדם?
ממה שראיתי אז באמת יש מחקרים על הברבריס ששמו המדעי הוא Berberis aristata.
בעברית הוא נקרא ברברית מצויה וברבריס הוא השם הערבי של פירות הצמח.
תוספים של ברבריס אפשר לקנות באתר אייהרב בקישור הזה.
בכל מקרה רצוי ואף הכרחי להתייעץ עם הרופא המטפל לפני נטילה של צמח מרפא במקרים של מחלות.
ממה שאני רואה אז באמת נעשו מחקרים על הצמח הזה והוא נמצא יעיל להפחתת רמת הסוכר בדם.
דוגמאות למחקרים:
מחקר שבו נמצא כי תיסוף ב1 גרם ברבריס למשך 3 חודשים גרם להפחתה של רמת הסוכר והטריגליצרידים בחולי סוכרת סוג 2.
גם סה"כ הכולסטרול ירד וגם הכולסטרול הרע ירד.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18397984
בסקירה מדעית נמצא שתיסוף בברבריס בכמות יומית של 0.5 עד 1.5 גרם למשך 12 שבועות הביאה לשיפור ברמת הסוכר והשומנים בדם.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23118793
מחקר אחר הראה שתיסוף בברברין המלווה בשינוי אורח החיים תרם לשיפור המצב בשומן הכבד, BMI, רמת הכולסטרול וטריגליצרדים במידה גבוה יותר מאשר רק שינוי אורח החיים.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26252777
