ב-100 גרם של בננה פלנטיין יש 122 קלוריות.להלן ערכים תזונתיים נוספים עבור הפרי:מים: 65.28 גרם.חלבון: 1.3 גרם.שומן: 0.37 גרם.פחמימות: 31.89 גרם.סיבים תזונתיים: 2.3 גרם.סוכרים: 15 גרם.
2 Comments
היי בקשר לכמות הקלוריות בפלנטיין, זו הכמות קלוריות לפני אפייה או אחרי?
היי בקשר לכמות הקלוריות בפלנטיין, זו הכמות קלוריות לפני אפייה או אחרי?
מדובר בבננה פלנטיין צהובה לפני בישול