אחת השאלות החשובות ביותר בקרב במשתמשים בשמן סי בי די היא שאלת המינון המתאים.
חשוב לדעת כי לשאלת שמן סי בי די מינון מתאים, אין עדיין תשובה ברורה ומדויקת.
מחקרים רפואיים שבדקו את יעילות הטיפול בשמן סי בי די (CBD oil), עשו זאת בטווח מאוד רחב של כמות סי בי די.
בסקירה מדעית שפורסמה ב-2017 נסקרו מספר מחקרים מדעיים שכמויות הסי בי די שנטלו הנבדקים נעו בין 20 מיליגרם ועד 1,500 מיליגרם ליום.
הנקודה החשובה של כתבה זו היא שאין היום עדיין המלצה רפואית למינון מתאים עבור כל מחלה ומצב רפואי.
לכן, בכדי למצוא את המינון המתאים יש לנקוט בשיטה של צריכה הדרגתית מכמות קטנה לכמות שהיא יעילה.
הגורמים שמשפיעים על מינון מתאים של שמן סי בי די
מספר גורמים יכולים להשפיע על המינון המתאים של סי בי די שאדם צריך לצרוך בכדי שהטיפול בסי בי די יהיה יעיל.
גורמים כגון:
- משקל הגוף של המטופל: אדם במשקל גבוה יותר צריך יותר סי בי די מאדם במשקל נמוך יותר.
- המצב הרפואי או המחלה ודרגת החומרה שלה: מינון שמן הסי בי די שנוטלים בשביל בעיות שינה, שונה מהמינון שנוטלים לשיכוך כאבים חזקים או לסובלים מתופעות לוואי של כימותרפיה.
- התגובה האינדיבידואלית של הגוף לסי בי די: אנשים שונים מושפעים באופן שונה ממינונים שונים, יש שעבורם מינון מסוים יהיה יעיל ואחרים יצטרכו מינון גבוה יותר או נמוך יותר. יש שעלולים לחוות תופעות לוואי ואחרים לא.
- ריכוז הסי בי די בשמן: מה שחשוב למינון המתאים זו לא כמות השמן אלא, סה"כ הסי בי די שאתם צורכים. 3 טיפות של שמן בריכוז 3% יכילו פי 2 פחות סי בי די מאשר 3 טיפות של שמן בריכוז 6%.
שמן סי בי די מינון מתאים השיטה הלכה למעשה
ראשית כל, חשוב לציין כי אם אתם סובלים ממחלה או מצב רפואי כלשהו כדאי שתתייעצו עם הרופא המטפל שלכם לפני נטילה של סי בי די.
מה גם שהוא יכול אולי להמליץ לכם על מינון שמתאים למצבכם הרפואי.
השיטה הנהוגה כיום בקרב המשתמשים בסי בי די היא באופן הבא:
ראשית, חשוב להבין שהמינון מתייחס לכמות הסי בי די ולא לכמות השמן (אתם צריכים לבדוק כמה סי בי די יש בשמן).
מתחילים עם מינון של 20 עד 40 מיליגרם סי בי די ביום בהתאם למצבכם הרפואי (40 מיליגרם מיועד למצבים כמו שיכוך כאבים חזקים).
לאחר מכן, מעלים בכל שבוע את המינון ב-5 מיליגרם ליום עד שאתם מזהים שהטיפול מסייע לטפל בסימפטומים שבהם רציתם לטפל.
בטיחות השימוש בסי בי די
בסקירה מדעית אשר פורסמה בשנת 2011 נמצא כי גם שימוש ממושך בסי בי די במינון של 1,500 מיליגרם ליום הוא מינון בטיחותי לבני אדם ולא ייגרם ממנו כל נזק.
גם סקירה חדשה יותר משנת 2017 אישרה את תוצאות הסקירה הקודמת בדבר בטיחות השימוש בסי בי די במינון גבוה
עם זאת, חשוב לדעת שבמחקר שבוצע על עכברי מעבדה העלו החוקרים חשש כי צריכה גבוהה של סי בי די עשויה לגרום לפגיעה בכבד ולאינטראקציה עם תרופות אחרות.
כדאי גם לדעת שהמינון המקסימלי לתרופה בשם EPIDIOLEX® שהיא תרופה המכילה סי בי די טהור היא לא יותר מ-20 מיליגרם לק"ג משקל גוף, ליום (מקור המידע).
אפידיולקס היא תרופה מאושרת ע"י הFDA לטיפול בסוג של אפילפסיה הנקראת תסמונת דרווה.
תופעות לוואי אפשריות בשימוש בסי בי די הן: שלשולים, שינויים בתאבון ובמשקל ועייפות.
איך קונים שמן סי בי די?
חשוב שמקור שמן הסי בי די שאתם קונים יהיה מקור אמין ואיכותי.
חשוב שיצרן השמן יספק בדיקות מעבדה צד שלישי שמעידות כי הרכב וריכוזי הקנאבינואידים שבשמן, אכן תואמים למה שנכתב על תווית המוצר.
מאחר ושמן הסי בי די עדיין איננו חוקי לשימוש בישראל, חשוב מאוד לבדוק את תכולת הTHC בשמן ולוודא שהיא לא עולה על 0.3%.
ההמלצה שלנו על חנות סי בי די
החנות המקוונת הגדולה ביותר לקהל הישראלי היא canabd.co.il המשווקת את מוצרי הCBD של היצרנים הגדולים ביותר באנגליה לצרכן הישראלי על פי תקנים אירופיים מחמירים.
לרכישת מוצרי CBD לחצו על התמונה